L'entraînement au Club Nautique Pontarlier Triathlon :

 

 

Horaires des séances adultes et cadets- juniors :

 

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Natation

-12h00/13h45 non encadrée

-19h30/20h30 encadrée débutants (tests Jean Marc)

-20h30/21h45 encadrée (Places limitées sur demande à Jean Marc)

-12h00/13h45 non encadrée

-19h00/20h00 encadrée

-12h00/13h45 encadrée

 

 

 

-20h30/21h45 encadrée (Places limitées sur demande à Jean Marc)

-12h00/13h45 non encadrée

-12h00/13h45 non encadrée

-08h30/09h30 encadrée

Vélo

 

 

 

 

 

- Matin

Encadrée selon périodes pour technique / ou libre avec groupes de distances

Course à pied

 

 

-18h30/20h00

Piste (ou gymnase l’hiver)

 

 

* viennent se rajouter à toutes ces séances, les propositions de sorties faites par les athlètes sur le groupe Facebook